Zahrádky

Také v mateřské škole jsme přivítali lektorku programu Zdravá5. Lektorka zapojila děti do výběru zdravých a nezdravých potravin, kterými krmily obrázkové děti. Na výživovém talíři se děti dozvěděly jaké potraviny jsou pro naše zdraví důležité - ovoce, zelenina, obiloviny, luštěniny, mléčné výrobky ryby.

Důležitý je také výběr pití - vhodná je voda, čaj, vynechat bychom měli slazené limonády. Dozvěděli jsme se, že správné je jíst 5x za den a vždy zařadit ovoce nebo zeleninu. Děti se zavřenýma očima ochutnávaly a  poznávaly různé druhy ovoce a zeleniny.

Mezi jednotlivými činnostmi jsme si zatančili a zazpívali. Posledním úkolem bylo vytváření obrázků z kousků ovoce a zeleniny, které si potom děti mohly sníst. Většina dětí se do hostiny pustila s velkou chutí. Prohlédněte si fotografie.